Szkolenia Instruktor Fitness
PFS® Aqua Instructor
  TERMINY SZKOLENIA

Aqua aerobik to sport dla każdego! Przyczynia się m.in. do poprawy funkcjonowania układu krążenia, wzmocnienia mięśni, kondycji, wysmuklenia sylwetki, zwiększenia zakresu ruchu stawów, odciążenia kręgosłupa, a także pomaga w odreagowaniu stresu i sprzyja ogólnemu odprężeniu. Nic dziwnego, że zajęcia te cieszą się tak ogromną popularnością i frekwencją!
Jeśli chcesz zacząć prowadzić lekcje typu aqua fitness, zostać profesjonalnym Instruktorem Aqua Aerobiku oraz zdobyć niezbędną do tego wiedzę i narzędzia, to szkolenie PFS Aqua Instructor jest właśnie dla Ciebie! PFS Aqua Instructor to szkolenie, którego celem jest nauka i opanowanie umiejętności prowadzenia zajęć fitness w środowisku wodnym. Kurs pozwoli Ci zaplanować i poprowadzić bezpieczną oraz efektywną lekcję aqua aerobik z użyciem podstawowego sprzętu lub bez przyborów. Szkolenie składa się z części teoretycznej oraz z części praktycznej, przeprowadzonej w sali fitness oraz na basenie. 

 

Czego nauczysz się na szkoleniu PFS Aqua Instructor®?

  • Poznasz podstawowe zagadnienia dotyczące Aqua fitnessu.
  • Dowiesz się jak zachować bezpieczeństwo podczas zajęć w wodzie.
  • Nauczysz się zasad planowania zajęć w wodzie oraz dowiesz się jak korzystać z muzyki podczas lekcji.
  • Ćwiczenia teoretyczne oraz praktyczne pozwolą Ci w kompleksowy sposób poprowadzić lekcję Aqua aerobiku w wodzie płytkiej i głębokiej.
  • Dowiesz się jaką postawę powinien przyjąć Instruktor zarówno na zajęciach, przed ich rozpoczęciem, a także po ich zakończeniu.
  • Nauczysz się tworzyć ciekawe modyfikacje ćwiczeń oraz nauczysz się sposobu ich łączenia.

 

Tematyka:

  •  Zasady planowania zajęć w wodzie.
  •  Specyfika środowiska wodnego.
  •  Oddziaływanie treningu w wodzie na ludzki organizm.
  •  Bezpieczeństwo podczas zajęć w wodzie.
  •  Ćwiczenia podstawowe w wodzie płytkiej i głębokiej.
  •  Modyfikacja i łączenie ćwiczeń.
  •  Postawa instruktora przed, podczas i po zajęciach.
  •  Rodzaje treningu aqua aerobik.
  •  Muzyka na zajęciach aqua aerobik.
  •  Podstawowe zagadnienia w zakresie anatomii człowieka. 
  • Podstawowe informacje z zakresu fizjologii wysiłku.

Udział w szkoleniu mogą wziąć osoby, które posiadają udokumentowaną znajomość min. anatomii i fizjologii (np. ocena z przedmiotu na studiach lub ukończony specjalistyczny kurs).

Na szkolenie zapraszamy również:

- Instruktorów Fitness (np. PFS Fitness Group Instructor)
- Instruktorów pływania
- Ratowników wodnych
- Fizjoterapeutów
- Absolwentów AWF/IKF

Nie jest wymagana umiejętność pływania.

2 dni - 10 godzin.

Materiały w wersji elektronicznej.

Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje nielimitowany dostęp do platformy e-learningowej, gdzie znajdują się wszystkie materiały szkoleniowe.

 

Dostęp do platformy uczestnik otrzymuje drogą mailową po dokonaniu płatności (po otrzymaniu informacji o zmianie statusu płatności na aktywny).

Uzyskanie certyfikatu wiąże się z pozytywnym zaliczeniem egzaminu praktycznego

Egzamin polega na przedstawieniu ćwiczeń omawianych podczas szkolenia oraz poprowadzeniu krótkiej lekcji aqua fitness.

 

Sposób uzyskania zaliczenia egzaminu:

1) Zaliczenie egzaminu bezpośrednio po szkoleniu.

2) Zaliczenie egzaminu w innym terminie podczas szkolenia PFS Aqua Instructor z kolejną grupą uczestników.

 

Egzamin należy zaliczyć najpóźniej w ciągu 6 miesięcy od daty zakończenia szkolenia.

Każdy z uczestników otrzyma certyfikat uczestnictwa w szkoleniu PFS Aqua Instructor oraz tytuł Professional Aqua Fitness Instructor uprawniający do prowadzenia zajęć Aqua fitness.

Jesteśmy akredytowani przez REPs Polska.
To szkolenie posiada 12 punktów CPD (Continue Professional Development).

 

Szkolenie dostępne jest w cenie 580 zł.

Rekomendowane kursy