PFS® Zdrowy Kręgosłup Moduł Główny

Szkolenia Trener Personalny
PFS® Zdrowy Kręgosłup
Moduł Główny
  TERMINY SZKOLENIA

 "Bezpieczna i efektywna praca z Klientem wymaga poznania jego słabych punktów i określenia planu działań dostosowanego do indywidualnych potrzeb.”

 

NOWOŚCI W PROGRAMIE AKADEMII ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA

PFS® Zdrowy Kręgosłup Moduł Główny jest modułem diagnostycznym. Oznacza to, że dowiesz się jak zacząć pracę z Klientem,a także poznasz zasady prowadzenia wywiadu. Dowiesz się o co zapytać podopiecznego, aby uzyskać kluczowe informacje potrzebne do ułożenia treningu lub zajęć grupowych. Perfekcyjna diagnostyka jest podstawą do prowadzenia bezpiecznego treningu, zarówno indywidualnego jak i grupowego. Szkolenie wyposaży Cię w wiele przydatnych narzędzi diagnostycznych i metodycznych, dzięki czemu przeniesiesz swój trening na wyższy poziom.

 

Ogólne założenia szkolenia PFS® Zdrowy Kręgosłup Moduł Główny:

- anatomia palpacyjna i biomechanika kręgosłupa

- wskazania i przeciwwskazania do treningu

- testy ogólne i specjalistyczne w treningu zdrowego kręgosłupa

- wady postawy i dysfunkcje kręgosłupa

- ocena i korekcja wzorca oddechowego

- core stability: ocena, stopniowanie trudności ćwiczeń, ćwiczenia aktywujące core.

 

 

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?

  • Pogłębisz wiedzę na temat anatomii kręgosłupa i cech charakterystycznych poszczególnych jego odcinków
  • Nauczysz się lokalizacji palpacyjnej (za pomocą dotyku) najważniejszych punktów kostnych w ciele człowieka
  • Nauczysz się przeprowadzać profesjonalny wywiad z Klientem z dysfunkcjami
  • Poznasz tzw. czerwone flagi, czyli bezwzględne przeciwwskazania do prowadzenia treningu, dzięki temu będziesz wiedzieć kiedy należy odesłać Klienta do lekarza lub fizjoterapeuty
  • Zapoznasz się z zasadami bezpiecznego treningu
  • Dowiesz się jakie są przyczyny powstawania wad postawy i poznasz te najczęściej spotykane u Klientów
  • Nauczysz się rozpoznawać wady postawy poprzez ocenę wizualną postawy ciała, otrzymasz dodatkowo profesjonalny kwestionariusz oceny postawy ciała
  • Poznasz testy funkcjonalne oraz diagnostyczne, które będą podstawą do wyznaczenia celów treningowych twojego Klienta
  • Nauczysz się pracy nad poprawą filarów zdrowego treningu (wzorzec oddechowy, zintegrowany system stabilizacji, mobilne biodro)
  • Poznasz ćwiczenia oraz stopniowanie ich trudności w treningu core
  • Dowiesz się jak planować trening u osoby z dysfunkcjami, jakie cele wyznaczać i w jakiej kolejności oraz jak stopniować obciążenie, aby uzyskiwać bezpieczny progres.

W szkoleniu mogą uczestniczyć osoby, które posiadają udokumentowaną znajomość anatomii i fizjologii człowieka lub są absolwentami szkoleń trenerskich/fitness.

 

Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje uprawnienia umożliwiają udział w szkoleniu PFS® Zdrowy Kręgosłup Moduł Główny, napisz do nas na adres e-mail info@profi-fitness.com.pl.

2 dni - 12 godzin.

Szkolenie PFS® Zdrowy Kręgosłup Moduł Główny nie kończy się egzaminem.

 

Dostępne moduły:
PFS® Zdrowy Kręgosłup Odcinek Szyjny i Piersiowy
PFS® Zdrowy Kręgosłup Odcinek Lędźwiowy i Postawa Skoliotyczna
PFS® Zdrowy Kręgosłup w Zajęciach Fitness

 

Po ukończeniu 3 modułów Akademii Zdrowego Kręgosłupa tj. PFS Zdrowy Kręgosłup Moduł Główny, PFS Zdrowy Kręgosłup Odcinek Szyjny i Piersiowy oraz PFS Zdrowy Kręgosłup Odcinek Lędźwiowy i Postawa Skoliotyczna uczestnik może podejść do egzaminu końcowego. Zaliczenie egzaminu umożliwia uzyskanie tytułu Trenera Specjalisty Zdrowego Kręgosłupa oraz uprawnienia w zakresie treningu prozdrowotnego i profilaktycznego, kontynuacji procesu usprawniania klienta z dysfunkcją kręgosłupa oraz prowadzenia zajęć grupowych w zakresie zdrowego kręgosłupa.

 

Egzamin składa się z:

1. Części teoretycznej - test jednokrotnego wyboru (25 pytań).

2. Części praktycznej - zaprezentowanie 3 wylosowanych zagadnień (uczestnik uprzednio dostaje listę 40 zagadnień, które pojawią się na egzaminie).

3. Pracy pisemnej - stworzenie case study wybranego przez siebie Klienta. Kursant ma obowiązek wypełnić kartę badania Klienta oraz jak najdokładniej opisać przypadek (wywiad, problemy, zaburzenia itd.) Dodatkowo należy rozpisać plan treningowy dla Klienta i przeprowadzić z nim co najmniej 3 jednostki treningowe, które zostają opisane w pracy. Wskazane jest podanie jak Klient radzi sobie z wybranymi ćwiczeniami oraz opis (jeśli zaszły) modyfikacji wprowadzonych do planu treningowego. Pracę Kursant wysyła do oceny przed podejściem do egzaminu testowego i praktycznego.

Uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu PFS® Zdrowy Kręgosłup Moduł Główny.

Jesteśmy akredytowani przez REPs Polska
To szkolenie posiada 12 punktów CPD (Continue Professional Development). 

Szkolenie dostępne jest w cenie 495 zł.

 

W przypadku planowania udziału w Akademii Zdrowego Kręgosłupa, można skorzystać z oferty promocyjnej:
1) 4 moduły - 1700 zł*
2) 3 moduły - 1300 zł*

*opłata z góry przed rozpoczęciem szkoleń.

 

Egzamin końcowy (po ukończeniu wszystkich modułów) - opłata dodatkowa w kwocie 150 zł.

Filmy