PFS® Diagnostyka Funkcjonalna w Treningu

Szkolenia Trener Personalny
PFS® Diagnostyka Funkcjonalna w Treningu
  TERMINY SZKOLENIA

NOWY PROGRAM SZKOLENIA!

Szkolenie PFS® Diagnostyka Funkcjonalna w Treningu to kompletny przewodnik dla trenerów i fizjoterapeutów, dzięki któremu będą oni w stanie ocenić potencjalne problemy, z którymi zmaga się podopieczny. To szkolenie zmienia podejście do ludzkiego ciała i daje umiejętność globalnego spojrzenia oraz zrozumienia ruchu.

Program obejmuje przekrojową diagnostykę całego ciała w oparciu o funkcję, wykonywany ruch i przekrój ćwiczeń. Diagnostyka odbywać się będzie podczas oceny postawy oraz wzorców ruchowych, umożliwi to lepsze zlokalizowanie nieodpowiednio poruszającego się lub zaburzonego segmentu, a tym samym pozwoli dobrać konkretnie celowane ćwiczenia w celu naprawy.

Osoby trenujące często trafiają na salę treningową z bólem lub nie są w stanie poprawnie wykonać określonego ćwiczenia. Przyczyną mogą być wzmożone napięcie mięśniowe, nieumiejętność aktywacji danego obszaru ciała lub brak kontroli motorycznej. Dzięki specjalistycznym testom oraz wnikliwej analizie anatomii i biomechaniki, jesteśmy w stanie ocenić z jakiej struktury pochodzi problem oraz jakie czynności podjąć w celu zlikwidowania przyczyny.

PODCZAS SZKOLENIA:

  • Poznasz anatomię najważniejszych mięśni i struktur istotnych w procesie diagnostyki.
  • Dowiesz się jakie są najczęstsze przyczyny dolegliwości bólowych w określonych segmentach ciała.
  • Poznasz potencjalne problemy, z którymi podopieczny trafia na salę treningową.
  • Nauczysz się jak wykonywać najważniejsze testy funkcjonalne, jak je dobierać i kiedy wykonywać.
  • Poznasz kompensacje, które wpływają na funkcjonowanie ciała i poprawne wykonywanie ćwiczeń.
  • Zrozumiesz koncepcje integracji strukturalnej i tensegracji (nie zawsze przyczyna jest tam, gdzie ból i ograniczenia).
  • Poznasz elementy rozgrzewki, mobilizacji stawów i tkanek.
  • Dowiesz się czym są czerwone flagi.
  • Poznasz spectrum ćwiczeń korekcyjnych oraz dowiesz się jak je dobierać, aby zniwelować dolegliwości bólowe w konkretnym przypadku.
  • Nauczysz się analizować wzorce ruchowe, oceniać postawę podczas spoczynku oraz oceniać ruch i słabe ogniwa w czasie ćwiczeń.

PROGRAM SZKOLENIA:

  1. Jak działa ludzkie ciało? – Anatomia i biomechanika.
  2. Najczęstsze dolegliwości, z którymi zmagają się podopieczni - dyskopatia, bóle barków, kręgosłupa, rwa kulszowa, kolano skoczka, ITBS, bóle stawowe i wiele innych.
  3. Czerwone flagi - kiedy wymagana będzie konsultacja z innymi specjalistami?
  4. Ocena postawy podczas spoczynku.
  5. Centrum ciała – miejsce, od którego warto rozpocząć diagnostykę.
  6. Rola rozgrzewki w procesie treningowym - czy jest aż tak ważna?
  7. Diagnostyka funkcjonalna - jak dobierać odpowiednie testy i kiedy je stosować?
  8. Analiza wzorców ruchowych na przykładzie podstawowych ćwiczeń: przysiad, wyciskanie horyzontalne i wertykalne , martwy ciąg, podciąganie, wiosłowanie, wykroki, spacer farmera.
  9. Ocena ruchu i słabych ogniw podczas ćwiczeń.
  10. Teoria tensegracji i integracji strukturalnej – globalne spojrzenie na ciało.
  11. Zastosowanie ćwiczeń korekcyjnych dla danego przypadku.
  12. Aktywacja/mobilizacja tkanek i stawów poprzez ćwiczenia i narzędzia typu roller, gumy, obciążenie zewnętrzne.
  13. Kompetencje trenera - co może, a czego nie podczas pracy z klientem.

Warunkiem uczestnictwa w szkoleniach ProFi jest ukończenie 17 roku życia oraz brak przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.

Minimalnym wymogiem pozwalającym na uczestnictwo w szkoleniu jest udokumentowana znajomość anatomii i fizjologii człowieka (np. kurs PFS Anatomia i Fizjologia).

 

Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje uprawnienia umożliwiają udział w szkoleniu PFS® Diagnostyka Funkcjonalna w Treningu, napisz do nas na adres e-mail info@profi-fitness.com.pl.

2 dni - 12h

Materiały w wersji elektronicznej.

Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje nielimitowany dostęp do platformy e-learningowej, gdzie znajdują się wszystkie materiały szkoleniowe.

 

Dostęp do platformy uczestnik otrzymuje drogą mailową po dokonaniu płatności (po otrzymaniu informacji o zmianie statusu płatności na aktywny).

Uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający zdobycie uprawnień oraz udział w szkoleniu PFS® Diagnostyka Funkcjonalna w Treningu.

Uprawnienia instruktorskie: tytuł Specjalista Diagnostyki Funkcjonalnej w Treningu.
 

Szkolenie dostępne jest w cenie 780 zł.