Zapraszamy do obejrzenia darmowego materiału "JAK SPRAWIĆ, ŻEBY TWÓJ TRENING SIŁOWY BYŁ W 100% EFEKTYWNY?", który przygotował Szymon Moszny!
Podczas spotkania dowiesz się jak powinien wyglądać trening ukierunkowany na konkretny cel. Istnieje wiele narzędzi, które mogą być stosowane w trakcie sesji treningowej. Wiele z nich jest bardzo skutecznych, inne są nieskuteczne, ale odczuwane jako bardzo męczące - a zmęczenie nie zawsze jest wyznacznikiem skuteczności. Ponadto, dowiesz się nie tylko jak trenować skutecznie, ale jak wplatać w swój trening prozdrowotne ćwiczenia, które pozwolą Ci na trenowanie przez długie lata bez kontuzji.
Aby obejrzeć materiał, ZAREJESTRUJ SIĘ. Po dokonaniu rejestracji otrzymasz link z dostępem do platformy, w której znajduje się nagranie.
Aby obejrzeć materiał, ZAREJESTRUJ SIĘ. Po dokonaniu rejestracji otrzymasz link z dostępem do platformy, w której znajduje się nagranie.
Materiał jest darmowy!
