PFS® Podstawy Dietetyki

PFS® Podstawy Dietetyki to moduł stworzony z myślą uporządkowania wiedzy z zakresu dietetyki, podstaw żywienia i technologii.

PFS® Anatomia i Fizjologia

Podstawy toretyczne praktycznej wiedzy z zakresu anatomii i fizjologii oraz jej zastosowania bezpiecznej pracy w treningu ćwiczeń i fitness.

PFS® Trening Funkcjonalny

Oferujemy szkolenia dla instruktorów personalnych z zakresu treningu funkcyjnego. Poznaj dokładną tematykę zajęć. Szczegóły na stronie ProFi Fitness School.

PFS® Pump & Tone Base

Kurs dla Instruktorów, którzy chcieliby poszerzyć swój warsztat o zajęcia wzmacniające z użyciem sztangi fitness przy muzyce.

PFS® Fit Ball - Trening z Piłką

Oferujemy szkolenie PFS Fit Ball. Dzięki nim poszerzysz zakres usług w swoim klubie fitness i zdobędziesz nowe umiejętności.

PFS® Pilates - Level II

Oferujemy szkolenie będące kontynuacją nauki dla instruktorów, którym metoda Pilates nie jest obca. Dowiedz się więcej i zdobądź nowe umiejętności.

PFS® Cycling - Level I

Szkolenie przeznaczone dla wszystkich pasjonatów rowerów, którzy chcieliby pogłębić swoją wiedzę i zacząć karierę sięgając do poziomu trenerskiego.

PFS® Cycling - Level II

Szkolenie PFS Cycling ® Level II to rozwinięcie i kontynuacja tematyki PFS Cycling ® Level I.

PFS® TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE - KONCEPCJA FUNKCJONALNO-MEDYCZNA

PFS Trening Kobiet w Ciąży i po Porodzie to kurs dla instruktorów, którzy chcą zdobyć wiedzę jak prowadzić bezpieczny trening dla kobiet w ciąży i po porodzie.

PFS® Zdrowy Kręgosłup - w Zajęciach Fitness

Szkolenie zostało stworzone, aby rozwinąć umiejętności pełniejszego wykorzystania wiedzy z zakresu programowania zajęć grupowych.

PFS® Powerband & Miniband - Workshop

Najbardziej efektywny program szkoleniowy, który ma na celu uświadomienie zasad treningu funkcjonalnego w oparciu o ćwiczenia aktywizujące.

PFS® Zaawansowany Trening Siłowy

Szkolenie PFS® ZAAWANSOWANY TRENING SIŁOWY przeznaczone jest dla osób, które chcą poznać zaawansowane ćwiczenia w treningu siłowym, modyfikacje.

PFS® Dietetyka Osób Aktywnych i w Sporcie - LIVE

PFS® Dietetyka Osób Aktywnych i w Sporcie to szkolenie, które pokazuje w jaki sposób odżywiać osoby aktywne oraz sportowców.

PFS® Dietetyka Osób Otyłych i z Nadwagą - LIVE

Szkolenie pozwoli uporządkować wiedzę na temat diet redukcyjnych, produktów spożywczych, technologii produkcji, suplementów oraz walki z otyłością.

BIZNES TRENERA - ORGANIZACJA PRACY I SKUTECZNA SPRZEDAŻ

Poznasz skuteczne metody pozyskiwania klientów oraz proces sprzedażowy, a także udoskonalisz umiejętność prowadzenia konsultacji.

E-book "Posiłki okołotreningowe" - Szymon Moszny

E-book "Posiłki okołotreningowe" to książka zawierająca przykłady przepisów na posiłki, które możesz zjeść przed oraz po treningu.

E-book "Trening w warunkach domowych" - Szymon Moszny

E-book "Trening w warunkach domowych" pozwoli Ci poznać ćwiczenia z gumami oporowymi oraz dowiesz się jakie gumy wybrać.

E-book "Kurczak na 15 sposobów" - Szymon Moszny

Jeśli brakuje Ci pomysłów na to jak przyrządzić kurczaka, zainspiruj się naszymi! 15 przepisów na kurczaka, niekoniecznie z ryżem.

E-book "Rozciąganie w warunkach domowych" - Szymon Moszny

W e-booku znajdziesz 80 ćwiczeń rozciągających oraz poznasz prawidłową technikę rozciągania dla osób początkujących.

E-book „Zasady zdrowego odżywiania dla osób z problemami z tarczycą” - Natalia Skowron

W e-booku znajdziesz informacje na temat zaleceń dietetycznych w schorzeniach tarczycy oraz kilka zdrowych przepisów.

SKUTECZNY INSTRUKTOR I TRENER W RELACJI Z KLIENTEM - ONLINE

Dzięki szkoleniu Skuteczny Instruktor i Trener w Relacji z Klientem online poznasz i zrozumiesz osobowość klienta i zbudujesz z nim trwałą relację.

E-book - Poradnik treningowy "Idealna sylwetka w domu"

Kompletny poradnik treningowy, w którym znajdziesz ponad 100 ćwiczeń wzmacniających, filmy z ćwiczeniami oraz 4 gotowe plany treningowe.

E-book - Poradnik treningowy "Gumy oporowe w prewencji urazów sportowych"

Poznaj 7 struktur mięśniowych w Twoim ciele, które regularnie wzmacniane zaowocują zarówno progresem w Twoim treningu jak i poprawią jakość Twojego życia.

BEZPŁATNY WEBINAR: TRENING ONLINE, CO MUSISZ WIEDZIEĆ, ZANIM ZACZNIESZ?

Czy trening online jest skazany na porażkę? Są trenerzy, którzy po pierwszym lockdownie zostawili współpracę online w swojej ofercie.

E-book "Zbuduj Masę Mięśniową w 8 Tygodni w Warunkach Domowych"

E-book "Zbuduj masę mięśniową w 8 tygodni w warunkach domowych" pozwoli Ci zbudować masę mięśniową w domu bez użycia dodatkowych przyborów.

PFS® Jak Skutecznie Ćwiczyć z Dzieckiem w Warunkach Domowych

Jak zmotywować Twoje dziecko do ćwiczeń, jak sprawić aby taki trening był dla niego interesujący oraz poznasz przyczyny, dlaczego dzieci nie chcą ćwiczyć.

PFS® Testy Funkcjonalne: Niezbędnik Trenera

Jeśli chcesz, aby Twoi podopieczni robili postępy, powinieneś wiedzieć w jaki sposób dobierać ćwiczenia oraz ich intensywność.

BEZPŁATNY WEBINAR: JAK AKTYWNIE DBAĆ O KRĘGOSŁUP?

Czy wiesz, jak ważne jest, aby dbać o swój kręgosłup? Dyskopatia to popularne zagadnienie, ale czy wiesz jakie są jej przyczyny i jak sobie z nią radzić?

BEZPŁATNY WEBINAR: Jak (i czy) trenować z klientem po operacji kręgosłupa?

Klient po operacji kręgosłupa jest często wyzwaniem dla trenera. Wymaga on specjalnej uwagi i wielkiego zaangażowania, ale praca z nim daje bardzo często ogromn

BEZPŁATNY WEBINAR: NAJCZĘSTSZE DYSFUNKCJE PODCZAS TESTÓW FUNKCJONALNYCH W TRENINGU PERSONALNYM

Testy funkcjonalne oraz odpowiednia diagnostyka to aktualnie niezbędne narzędzia dla Trenerów Personalnych, jeśli zależy Ci na zdrowiu, rozwoju oraz postępach

BEZPŁATNY WEBINAR: Żywienie i Suplementacja w CrossFit

Dowiesz się czy osoba trenująca CrossFit amatorsko powinna odżywiać się tak samo, jak osoba trenująca profesjonalnie, poznasz ogólne założenia dot. odżywiania.

BEZPŁATNY WEBINAR: EFEKTYWNOŚĆ TRENINGU CORE U AMATORÓW I ZAWODOWCÓW

W nagraniu poruszone zostaną zagadnienia związane z efektywnością treningu core w różnych dyscyplinach.

BEZPŁATNY LIVE: PODSTAWY TRENINGU Z KETTLAMI

Podczas darmowego live'a Tomek przybliży Wam tematykę treningu z odważnikami kulowymi.

BEZPŁATNY WEBINAR: Jak zwiększyć skuteczność sprzedaży treningów personalnych?

W nagraniu "Jak zwiększyć skuteczność sprzedaży treningów personalnych?" Adrian opowie o procesach decyzyjnych zachodzących w głowie klienta.

BEZPŁATNY WEBINAR: ROLA MAŁYCH MIĘŚNI W TRENINGU SIŁOWYM I MEDYCZNYM

Zrozumienie budowy ciała człowieka jest podstawą skutecznego treningu sylwetkowego. Często błędy popełnianie w trakcie treningu wynikają z niewłaściwego ustawie

BEZPŁATNY WEBINAR: DIAGNOSTYKA W TRENINGU ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA

Odpowiednia diagnostyka jest kluczowym elementem bezpiecznego treningu. Czy wiesz o co zapytać swojego Klienta i jakie testy powinieneś wykonać, aby uzyskać peł

Pakiet Szkoleń Uzupełniających nr 1 - Trener Personalny

Poznaj naszą ofertę Pakietów Szkoleń Uzupełniających, które pomogą Ci w rozwoju, zdobyciu nowej wiedzy i umiejętności.

Pakiet Szkoleń Uzupełniających nr 2 - Trener Personalny

Poznaj naszą ofertę Pakietów Szkoleń Uzupełniających, które pomogą Ci w rozwoju, zdobyciu nowej wiedzy i umiejętności.

Pakiet Szkoleń Uzupełniających nr 3 - Trener Personalny

Poznaj naszą ofertę Pakietów Szkoleń Uzupełniających, które pomogą Ci w rozwoju, zdobyciu nowej wiedzy i umiejętności.

PFS® FUNCTIONAL SUMMER CAMP - WAKACYJNY OBÓZ FUNKCJONALNY

Dołącz do wakacyjnego obozu sportowego w Gdyni. Spędź miło czas i zdobądź nowe kwalifikacje!

PFS® Trening Upper Body + Core Stability z Gumami Oporowymi

 Webinar PFS Trening Upper Body + Core Stability z Gumami Oporowymi  to nowoczesny trening z wykorzystaniem gum miniband, powerband i rehaband.

PFS® Mobility Całego Ciała

Mobility Całego Ciała - Krok po Kroku to webinar dla wszystkich, którzy chcą w praktyczny sposób poznać lub usystematyzować podstawy związane z gibkości

PFS® Prewencja Urazów w Treningu Personalnym

Możesz liczyć na proste i skuteczne rozwiązania dotyczące ćwiczeń z wykorzystaniem własnej masy ciała, gum oporowych, piłki fitness i hantli/kettlebells.

PFS® Trening Core

PFS® Trening Core to webinar przygotowany dla wszystkich tych, którzy chcą w praktyczny sposób poznać lub usystematyzować podstawy związane z treningiem core.

PFS® Diagnostyka Stawu Biodrowego - Jako Podstawa Planowania Indywidualnej Rozgrzewki

Utrata stabilności prowadzi do utraty mobilności - elementy diagnostyki stawu biodrowego, przykładowe ćwiczenia mobilizacji - zastosowanie w rozgrzewce.

PFS® Kontuzje w treningu, całościowe spojrzenie na ciało. - Koncepcja tensegracji i integracji strukturalnej w treningu.

Kontuzje w treningu, całościowe spojrzenie na ciało. - Koncepcja tensegracji i integracji strukturalnej w treningu.

PFS® Trening w Małych Grupach - zajęcia HIIT oraz LIIT

Poznaj warsztaty kładące nacisk na praktykę pracy z tętnem w jednostkach czasu i różnych konfiguracjach organizacyjnych, zależnie od ilości sprzętu i ćwiczących

BEZPŁATNY WEBINAR: DIAGNOSTYKA FUNKCJONALNA NA PRZYKŁADZIE PRZYSIADU ZE SZTANGĄ

Podczas spotkania dowiesz się jak wykrywać kompensacje i asymetrie w przysiadzie oraz jak skutecznie dobierać testy diagnostyczne w celu dokonania korekcji

PFS® Trener Medyczny

Zostań trenerem medycznym! W swojej pracy skup się na szczegółowej diagnostyce oraz terapii pacjentów poprzez trening.

Neuro Strength Patrick Meinart

Neuro Trening Siły to nowe podejście do treningu siły, gdzie zdobędziesz wachlarz umiejętności i narzędzi do budowania siły.

PFS® Pilates Equipment - Masterclass

Mnóstwo inspiracji do poprowadzenia lekcji Pilates ze sprzętem!

PFS® Trener Sprawności Fizycznej - Poziom I (BASIC)

PFS® Trener Sprawności Fizycznej zaawansowanymi wzorcami ruchowymi, to nowe, rozbudowane szkolenie o holistycznym podejściu do aparatu ruchowego.

Neuro Training Patrick Meinart

Zakres pracy mózgu w ujęciu układu nerwowego w treningu. Zaawansowane techniki poprawy reaktywności nerwowo-mięśniowej.

Neuro Training and Neuro Strength COMBO

Szkolenie z Neuro Treningu oraz neurocentryczne podejście w ujęciu treningu siłowego.

PFS® Full Body Workout - Masterclass

Mnóstwo inspiracji do poprowadzenia lekcji Full Body Workout ze sprzętem!

PFS® Programowanie i Planowanie Treningu

Szkolenie Programowanie i Planowanie Treningu nauczy Cię jak ułożyć spersonalizowany plan treningowy od najniższych do najwyższych poziomów zaawansowania.

BEZPŁATNY WEBINAR: Pistol Squat jako świetna propozycja przysiadu jednonóż

istol Squat - dlaczego jest to świetna propozycja przysiadu? Dlaczego za pomocą tego unilateralnego wzorca zbudujemy sprawność fizyczną? 

Wzmocnij Ciało Wzorcami Ruchowymi - e-book z filmami instruktażowymi

"Wzmocnij Ciało Wzorcami Ruchowymi" to podręcznik każdej osoby, która chce rozpocząć przygodę z ćwiczeniami.

PFS® Taśmy Podwieszane - Poziom II (SPORT)

Naucz się trenować profesjonalnie z taśmami podwieszanymi na poziomie zaawansowanym! Nauka programowania treningów metodycznie dobrane zestawy ćwiczeń.

PFS® Taśmy Podwieszane w Zajęciach Grupowych

Taśmy Podwieszane w Zajęciach Grupowych to szkolenie, którego głównym celem jest opanowanie umiejętności planowania, programowania do treningu grupowego fitness

PFS® Hardstyle Kettlebells - Level II

Naucz się trenować z odważnikami kulowymi kettlebells na poziomie zaawansowanym!

DARMOWE MATERIAŁY MERYTORYCZNE: TRENING POŚLADKÓW, TAŚMY PODWIESZANE, TRENING PERSONALNY I WIELE INNYCH!

Już teraz uzyskaj dostęp do DARMOWYCH MATERIAŁÓW merytorycznych w zakresie treningu pośladków, z trx i wiele innych!

DARMOWE MATERIAŁY MERYTORYCZNE: STEP, TOTAL BODY WORKOUT, STRETCHING

Już teraz uzyskaj dostęp do DARMOWYCH MATERIAŁÓW merytorycznych w zakresie stepu, stretchingu i wzmacniania.

PFS® Ból Barku w Ćwiczeniach Siłowych

Nie zawsze tam gdzie odczuwamy ból, leży przyczyna, dlatego podczas wykładu nie tylko skupimy się na samym stawie, ale też obszarach w ciele, które mogą prowadz

PFS® Problematyka Postawy Hiperkifotycznej

Nadużywanie pozycji zgięcia i mocno okrągłe plecy mogą być źródłem problemów nie tylko natury estetycznej, ale także, a może i głównie biomechanicznej.

PFS® Aktywność Wśród Seniorów

Poznaj przykładową lekcję zajęć dla seniorów, dzięki której będziesz mógł kształtować zdolności motoryczne, takie jak równowaga, koordynacja, wzmacnianie mięśni

PFS® Programowanie Treningu Pośladków

Chcesz dowiedzieć się jak zaplanować program treningowy pośladków? Sprawdź już teraz!

PFS® Diagnostyka Klienta w Treningu Personalnym (webinar)

Podczas webinaru dowiesz się jak rozpoznawać najczęstsze zaburzenia w ćwiczeniach złożonych oraz jak dobierać odpowiednie testy diagnostyczne.

PFS® Taśmy Podwieszane w Sporcie, Podstawy Treningu Biegacza

Dzięki temu materiałowi będziesz wiedział jak uzyskać symetrię napięć pomiędzy obiema kończynami, zwiększysz swoją koordynację ruchową i poprawę skupienia.

PFS® Trening Mięśni Dna Miednicy u Kobiet w Ciąży z Punktu Widzenia Fizjoterapii

Podczas wykładu dowiesz się o tym jak prawidłowo powinny pracować mięśni dna miednicy u kobiety w ciąży, od czego zależy dobór treningu dna miednicy.

PFS® Obniżenie Statyki Narządu Rodnego u Kobiet po Porodzie

PFS® Obniżenie Statyki Narządu Rodnego u Kobiet po Porodzie to webinar przygotowany

PFS® Skuteczność Testów Przesiewowych w Prewencji Urazów

Zrozumiesz skuteczność tego typu testów i dowiesz się dlaczego nie powinny być wykorzystywane, aby wskazywać sportowców z “wysokim ryzykiem”.

PFS® Programowanie Treningowe w Powrocie po Urazach

Celem tej lekcji będzie przedstawienie zasad i podobieństw programowania treningowego w powrocie po wybranych urazach.

PFS® Jak Zwiększyć Skuteczność Pozyskiwania Klientów Trenera Personalnego

Wykład jest poświęcony poprawie skuteczności sprzedaży treningów personalnych. Prowadzący tłumaczy zasady i mechanizmy decyzyjne w sprzedaży.

BEZPŁATNY WEBINAR: Jak legalnie prowadzić biznes instruktora fitness i trenera personalnego w 2024r., pomimo licznych zmian w przepisach?

W czasie webinaru dowiesz się jak można legalnie prowadzić biznes mając pełne zwolnienie z ZUS, czy podatku dochodowego.

KONFERENCJA ONLINE - MEDICAL TRAINER SUMMIT

Specjalizacja medyczna w treningu to nowość w branży sportowej i fitness. Z uwagi na zmieniające się potrzeby klientów, którzy zgłaszają się do trenerów z coraz

Wykład NEURO STRENGTH: NOWE PODEJŚCIE DO TRENINGU SIŁOWEGO - Patrick Meinart

Dowiedz się jak mózg kontroluje i wpływa na ruch oraz jak możemy przeprogramować i poprawić wzorce neurologiczne poprzez trening.

PFS Dynamic Step - Masterclass

Lekcja PFS® Dynamic Step to mnóstwo inspiracji do poprowadzenia lekcji choreograficznej z użyciem stepu!

BEZPŁATNY LIVE: 5 MITÓW NA TEMAT BÓLU DOLNEJ CZĘŚCI KRĘGOSŁUPA

Podczas live poznasz 5 największych i najważniejszych mitów na temat bólu dolnej części kręgosłupa.

Umów się z doradcą
Skorzystaj z naszego doświadczenia umów się na bezpłatną konsultację.
Wypełnij formularz