Blog ProFi Fitness School

Karolina Sitkowska, 12-11-2020

Zapraszamy do zapoznania się z II częścią artykułu "5 skutecznych ćwiczeń na pośladki" autorstwa naszej specjalistki od pośladków oraz wieloletniej trenerki personalnej Karoliny Sitkowskiej!

Damian Archacki, 07-09-2020
Trenujesz, ale przestajesz widzieć efekty? Czy Twój trening od dawna opiera się na tych samych ćwiczeniach, zakresie powtórzeń i obciążeniach?
Bez względu na to, co jest Twoim celem: budowa mięśni, utrata tłuszczu, czy bycie silniejszym, musisz zacząć efektywnie trenować!