Master
Bartosz Trąbka

Kraj:
Polska

Szkoleniowiec ProFi Fitness School

Ze sportem oraz aktywnością fizyczną związany od dziecka. Rywalizował m. in. w biegach narciarskich (dystans 10 i 15 kilometrów), lekkiej atletyce (biegi przełajowe), tenisie stołowym, zespołowych grach sportowych (piłka nożna, piłka siatkowa).

Wzrost popularności sportów sylwetkowych oraz prawidłowego odżywiania się sprawił, że od 2000 roku interesował się tylko tym. W 2004 roku rozpoczął studia na kierunku wychowanie fizyczne w gdańskiej AWFiS oraz pracę trenera personalnego. W 2005 roku zdobywał doświadczenie m. in. w Lakeshore Athletic Club w Chicago ucząc się od profesjonalnych trenerów kulturystyki. Rok później pod okiem Leszka Michalskiego, Andrzeja Michalaka, Pawła Filleborna oraz Wiolety Pryłowskiej w klubie kulturystycznym Filon w Warszawie ukończył kurs instruktora sportu w kulturystyce polecany przez Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego. Kontynuuje edukację tej dyscypliny do chwili obecnej z osobami startującymi w zawodach (prowadzi złotą medalistkę Mistrzostw Polski w fitness sylwetkowym, uczestniczkę Mistrzostwa Świata w Budapeszcie 2012 Marzenę Kamrowską-Berlik oraz finalistkę Mistrzostw Polski Katarzynę Kamrowską).

Również w 2006 roku zdobył dyplom trenera personalnego kulturystyki EBFF (Europejskiej Federacji Kulturystyki i Fitness) oraz uprawnienia sędziowskie w kulturystyce i fitness (sędziuje na większości ważniejszych zawodów w naszym kraju).

Prowadzi wykłady na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku dla specjalizacji trenerskiej oraz instruktorskiej w kulturystyce w zakresie sędziowania i organizacji zawodów. Członek komisji egzaminacyjnej specjalizacji trenerskiej oraz instruktorskiej w kulturystyce na AWFiS. Organizuje praktyki oraz staże dla osób, które ukończyły kursy trenerskie bądź instruktorskie.

Twórca nowatorskich programów żywieniowych dla osób aktywnych fizycznie oraz sportowców pragnących udoskonalić zdolności motoryczne organizmu oraz wygląd sylwetki. Jest absolwentem poradnictwa żywieniowego (Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie). Specjalista rynku fitness na terenie trójmiasta - pracował w wielu renomowanych klubach fitness w Gdyni, Gdańsku oraz Sopocie na różnych szczeblach (trener osobisty, menedżer trenerów, menedżer klubu), zdobywając w ten sposób doświadczenie w zarządzaniu obiektami sportowo rekreacyjnymi oraz w trenowaniu osób chcących modelować swoją sylwetkę.

W 2009 roku ukończył AWFiS z dyplomem trenera II klasy w gimnastyce sportowej oraz równolegle studia podyplomowe z organizacji i zarządzania w sporcie zdobywając dyplom menedżera sportu. W 2010 roku ukończył kolejne studia podyplomowe (trenerskie w kulturystyce) i dołączył do grona szkoleniowców Profi Fitness School - przekazuje zdobytą wiedzę na kursach PFS Personal Trainer, PFS Advance Personal Trainer, PFS Functional Training, PFS Dietetyka i Suplementacja w Fitness. W tym samym roku współpracował m. in. z Dariuszem Dziekanowskim i Mateuszem Borkiem przy organizacji i prowadzeniu imprezy Akademia Orlika w Rumii.

W 2014 roku zdobył licencję oraz dyplom trenera personalnego IFBB (Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness). Prowadzi zajęcia wychowania fizycznego ze studentami Wyższej Szkoły Finansów i Administracji w Gdyni oraz własną firmę PRO-FIT świadczącą usługi fitness. Współpracuje z firmą Perfect Condition zajmującą się przygotowaniem fizycznym sportowców. Od 2014 roku prowadzi badania zawodników trenujących kulturystykę na różnym poziomie (od debiutantów po klasę mistrzowską międzynarodową) oraz badania osób starszych uprawiających nordic walking i inne lekkie formy rekreacji ruchowej.

Publikuje badania w kraju (Journal of Human Kinetics- AWF Katowice) i za granicą (m.in. Journal of the International Society of Sport Nutrition). W grudniu 2014 roku otworzył przewód doktorski (AWF Wrocław). W wolnych chwilach wędkuje z rodziną z dala od cywilizacji i ludzi.

Portale społecznościowe

Filmy szkoleniowca