PFS Fit & Easy Ball Instructor® COMBO

Instruktor Fitness
PFS Fit & Easy Ball Instructor®
COMBO
  TERMINY SZKOLENIA

Szkolenie PFS Fit & Easy Ball Instructor® COMBO to połączenie dwóch szkoleń: PFS Fit Ball® oraz PFS Easy Ball Ball® w jednym cyklu szkolenia.
Skorzystaj z wyjątkowej okazji i zdobądź umiejętność prowadzenia zajęć oraz treningów z użyciu dużej piłki Fit Ball oraz małej piłki Easy Ball w ciągu jednego weekendu.

PFS FIT BALL®

PFS EASY BALL®

Szkolenie PFS FIT BALL® przeznaczone jest dla osób chcących poszerzyć swoje umiejętności o nową formę prowadzenia zajęć oraz wzbogacić ofertę proponowanych usług w swoim klubie. Zajęcia te mogą służyć jako wspaniałe uzupełnienie oraz urozmaicenie lekcji fitness lub jako pomocniczy przybór w profilaktyce zdrowotnej kręgosłupa wzmacniając osłabione mięśnie i likwidując jednocześnie napięcia mięśniowe będące niekorzystnym zjawiskiem. Opanowanie technik prowadzenia i wykonywania ćwiczeń z piłką, zasady treningu z piłką w praktyce i w teorii. Zasada budowania lekcji, ćwiczenia siłowe w kombinacjach z hantlami, taśmami i bez przyborów, relaksacja i rozciąganie na piłce.

Szkolenie PFS EASY BALL® skierowane jest do instruktorów zajęć grupowych, trenerów personalnych oraz wszystkich, którzy chcą poznać możliwości wykorzystania małej piłki na zajęciach grupowych (typu easy ball, zdrowy kręgosłup, pilates) oraz w treningu personalnym. Zajęcia z małą piłką mogą służyć jako uzupełnienie oraz urozmaicenie lekcji wzmacniających (np. Body Shape, ABT, TBC ) lub jako pomocniczy przybór w lekcjach prozdrowotnych, wzmacniając osłabione mięśnie i likwidując napięcia mięśniowe poprzez rozciąganie oraz rozluźnienie.

Czego nauczysz się na szkoleniu?

  • Zapoznasz się ze specyfiką zajęć na piłkach.
  • Zyskasz nowe pomysły na urozmaicenie zajęć
  • Poznasz  ćwiczenia wzmacniające, profilaktyczne zapobiegające bólom kręgosłupa, a także ćwiczenia rozluźniające i rozciągające na piłkach.
  • Nauczysz się uaktywniać mięśnie głębokie, których stabilizacja zmniejsza dolegliwości bólowe kręgosłupa.
  • Nauczysz się jak pracować nad równowagą i mięśniami posturalnymi.
  • Poznasz technikę wykonywania ćwiczeń na piłkach oraz prawidłowego regulowania oddechu.

 

  • Poznasz dane techniczne piłki softball.
  • Zyskasz wiedzę,w jaki sposób konstruować zajęcia zapobiegające schorzeniom kręgosłupa oraz rozciągające.
  • Nauczysz się techniki wykonywania ćwiczeń i ich modyfikowania.
  • Zrozumiesz system ćwiczeń wzmacniających z wykorzystaniem piłki.
  • Poznasz system ćwiczeń równoważnych, rozluźniających oraz stabilizujących z piłką.
  • Dowiesz się, jakie są zasady doboru kolejności ćwiczeń, zgodnie ze strukturą zajęć.
  • Weźmiesz udział w inspirującej lekcji mastreclass do muzyki 

 

 

DLA KOGO PRZEZNACZONE JEST SZKOLENIE?

Szkolenie przeznaczone są dla każdego Instruktora, który chce zdobywać nową wiedzę, szuka nowych pomysłów na swoje lekcje oraz chce udoskonalić swój dotychczasowy warsztat. PFS Fit & Easy Ball Instructor® Combo, na którym nowe pomysły i inspiracje znajdą również Trenerzy Personalni oraz fizjoterapeuci, otwierający swoje możliwości na nowe rozwiązania pod kątem treningu z wymagającym klientem. 

Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu ProFi jest ukończenie 17 roku życia oraz brak przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.

W szkoleniu mogą uczestniczyć osoby, które spełniają min. jeden z poniższych wymogów:

- ukończyły szkolenie na Instruktora Fitness (np.PFS Fitness Group Instructor)

- ukończyły szkolenie na Trenera Personalnego (np. PFS Personal Trainer Combo)

- ukończyły szkolenie podstawowe na Trenera Personalnego/Instruktora Fitness/Instruktora Siłowni w innej placówce szkoleniowej

- są absolwentami uczelni wyższych na kierunkach sportowych lub medycznych np. wychowanie fizyczne, fizjoterapia.

 

Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje uprawnienia umożliwiają udział w szkoleniu PFS Fit & Easy Ball Instructor® COMBO, napisz do nas na adres e-mail info@profi-fitness.com.pl.

2 dni - 16h.

Uczestnik otrzymuje dwa certyfikaty. Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu PFS Fit Ball® oraz certyfikat uczestnictwa w szkoleniu PFS Easy Ball®.

Uczestnik otrzymuje podwójne uprawnienia instruktorskie - tytuł Professional Fit Ball Instructor oraz Professional Easy Ball Instructor..

Szkolenie dostępne jest w cenie 650 zł.

 

Cena regularna obydwu szkoleń: 770zł. Oszczędzasz 120 zł!