Blog ProFi Fitness School

Patrick Meinart, 05-04-2023

„Ćwiczenia korekcyjne” służą przede wszystkim eliminowaniu błędów ruchowych i dysfunkcji narządu ruchu. W ten sposób celują konkretnie w odpowiedni słaby punkt lub przynajmniej próbują korygować błędne ruchy za pomocą strategii kontroli...

Patrick Meinart, 30-03-2023

Propriocepcja wynika z każdego naszego ruchu. Na wstępie odpowiemy na pytania:

Co to jest priopriocepcja i jakie ma znaczenie w treningu?

Receptory w mięśniach i stawach dostarczają

Umów się z doradcą
Skorzystaj z naszego doświadczenia umów się na bezpłatną konsultację.
Wypełnij formularz