W naszym społeczeństwie jednak wciąż widać błędne przekonania na temat tego rodzaju treningu. Przekonania te powodują, że zajęcia w wodzie nie są tak promowane, jak mogłyby być i nie korzystają z nich wszyscy.
Poznaj 3 najpopularniejsze MITY na temat aqua fitnessu!
AQUA FITNESS A PANDEMIA
Ostatnie półtora roku nie oszczędziło branży fitness, w tym również aqua fitnessu. Przez dużą część tego czasu baseny były zamknięte, uniemożliwiając tym samym organizowanie na nich zajęć grupowych. Dzisiaj wszystko wygląda inaczej, jakby normalnie, ale sytuacja wciąż jest niepewna. Skupmy jednak uwagę na tym, na co mamy realny wpływ.
