Szkolenie fitness PFI PERSONAL TRAINER®

Zagadnienia tematyczna szkolenia PFI PERSONAL TRAINER® (Professional Personal Trainer) wg programu PFS.

Jesteś zainteresowany/a szkoleniem? Sprawdź dostępne terminy klikając tutaj.

Opis szkolenia

Państwowa Licencja Instruktora Personalnego MEN.
SUMMER EDITION PERSONAL TRAINER® - szkolenie w systemie dziennym od pn - pt obejmuje miesiące lipiec i sierpień. Szkolenie  zamyka się w 14 dniach intensywnej pracy. Uczestnicy spotykają się w dniach powszednich przez trzy tygodnie. Program obejmuje zagadnienia szkolenia PFI PERSONAL TRAINER® w pełnym zakresie godzin i tematyce szkolenia.

Warunki szkolenia

Ukończone 18 lat (w przypadku osób 17-to letnich wymagana jest legitymacja szkolna, pisemna zgoda rodziców + ksero dowodu tożsamości jednego z rodziców).Uczestnicy szkolenia otrzymują pełen zestaw materiałów szkoleniowych (Skrypty, Materiały CD). Zajęcia praktyczne odbywają się na siłowni.

Tematyka szkolenia

Szkolenie przeznaczona dla osób chcących prowadzić zajęcia i zawodowe treningi indywidualne na siłowni. Bardzo szeroki program przygotowany przez grono specjalistów i profesjonalistów w tej dziedzinie sportu obejmuje cykl szkoleniowy na którym pojawiają się takie zagadnienia jak: podstawowe wiadomości z zakresu histologii; budowa anatomiczna układów wewnętrznych człowieka.
Struktura treningu: układ elementów składowych procesu treningowego, wzajemne ich powiązanie oraz kolejność występowania; zarys fizjologii wysiłku pod kątem różnych dyscyplin sportowych, odmienności obciążeń, poziomów energetycznych; koordynacja; zmęczenie; regeneracja i wypoczynek; przetrenowanie; stres a trening; wpływ treningu na poziom wydolności; charakterystyka cech motorycznych; adaptacja poszczególnych układów do wysiłku.
Struktura treningu: wytrzymałość; gibkość; siła mięśniowa; szybkość; koordynacja ruchowa.
Elementy składowe obciążenia: przygotowanie techniczne; przygotowanie taktyczne.
Środki treningowe w poszczególnych cyklach i etapach szkolenia - ich wpływ na organizm ćwiczącego; rodzaje treningu w zależności od dyscypliny, potrzeb, charakteru obciążeń: cykle treningowe; makrocykle treningowe - roczne cykle treningowe; okresy rocznego treningu - mezocykle; makrocykle treningowe; dobór i selekcja; aspekty prawno - medyczne prowadzenia zajęć rekreacyjno - sportowych; plan treningu, konspekt, arkusz ocen; wykorzystanie dostępnych możliwości logistycznych w realizacji i planowaniu treningu; dietetyka i suplementacja w treningu.

Czas trwania szkolenia

Czas przewidziany na realizację programu 7 weekendów. Zjazdy w systemie weekendowym. W pierwszym dniu szkolenia układany jest kalendarz spotkań, dostosowany też do możliwości grupy. Szkolenie zamyka się w maksymalnie 2,5 miesiącu czasu.

Certyfikat ukończenia szkolenia

Zaświadczenie Państwowej Licencji Instruktora Rekreacji Ruchowej o Specjalności Ćwiczenia Siłowe z nadanym nr identyfikacyjnym MEN, certyfikat ukończenia szkolenia, uzyskanie tytułu PFI PERSONAL TRAINER® (Professional Personal Trainer). Wymaganiem uzyskania certyfikatu jest pozytywne zdanie egzaminu praktycznego i teoretycznego.
Możliwość uzyskania zaświadczenia również w formie legitymacji instruktora z nadanym numerem MEN. Koszt: 72 zł

Istnieje również możliwość otrzymania certyfikatu w języku angielskim.

Uwaga! Od dnia 1 września 2010 r. ulegnie zmianie cena szkolenia PFI Personal Trainer. Wszystkie zgłoszenia wysłane do 31 sierpnia 2010 r. podlegają starej cenie (1200 zł).

Cena szkolenia

Szkolenie dostępne jest w cenie 1380 zł.

Prowadzący szkolenie

Dawid Geler

Izabela Gmitrowicz

Łukasz Plewnia

Karina Ryterska

Brendan Svan

Agnieszka Szwankowska

Rejestracja udziału w szkoleniu

W tabeli umieszczony został dzień rozpoczynający szkolenie PFI PERSONAL TRAINER®. Daty w kolejnych miesiącach nie są kontynuacją szkolenia PFI PERSONAL TRAINER®, lecz jego nowym terminem.

Aby dokonać rejestracji na szkolenie PFI PERSONAL TRAINER®, kliknij na najbardziej odpowiadający Ci termin. Zostaniesz automatycznie przeniesiony do formularza rejestracyjnego.

2010
	Styczeń	Luty	Marzec	Kwiecień	Maj	Czerwiec	Lipiec	Sierpień	Wrzesień	Październik	Listopad	Grudzień
Gdańsk	23	27	-	-	15	-	-	12	18	-	27	-
Gdynia	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Kraków	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Łódź	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Obóz letni	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Polskie Góry	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Poznań	-	-	-	-	29	-	-	-	18	-	-	-
Szczecin	-	-	-	24	-	-	19	-	-	16	-	-
Toruń	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Warszawa	-	-	-	17	-	-	-	-	-	16	-	-
Władysławowo	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Wrocław	-	-	-	-	-	05	-	-	-	-	-	-

2011
	Styczeń	Luty	Marzec	Kwiecień	Maj	Czerwiec	Lipiec	Sierpień	Wrzesień	Październik	Listopad	Grudzień
Gdańsk	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Gdynia	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Kraków	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Łódź	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Obóz letni	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Polskie Góry	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Poznań	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Szczecin	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Toruń	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Warszawa	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Władysławowo	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Wrocław	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-

[ powrót ]